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一个时辰,先罚你从云雾山庄跑到山脚,再从山脚跑到云雾山庄。”(为了让大家看的清楚明白,将潜龙大陆时间定为一日二十四个小时,一月三十日,一年三百六十日。其实也是番茄偷懒。)

    秦羽微微一怔,当即气愤道:“老师,这是第一次啊,之前没有告诉我六点要来啊。”

    “对于我的命令,不要有任何怀疑,你需要做的就是……执行。”赵云兴冷漠的眼睛盯着秦羽,没有丝毫的妥协,秦羽咬了咬嘴唇,当即道:“是,老师!”说完,就开始跑下去。

    云雾山庄在东岚山山腰,从云雾山庄到山脚有两千米左右,来回就是四千米,而且回来的时候还是向上爬山,难度之大,根本不是一个八岁孩童所能承受的。

    赵云兴看着秦羽开始跑,嘴角有了一丝的笑意,微微点了点头。而后又恢复了冷峻模样。赵云兴也跟在秦羽身后跑了起来,赵云兴跑步仿佛散步一样轻松,整个人如同风一般一步便是数米,赵云兴便跟在秦羽身后。

    秦羽眼中闪烁着点点光芒,抿着嘴唇开始跑了起来。

    过去他经常爬山,从云雾山庄到山顶也经常跑,每一次都是一千多米,这让秦羽的耐力很不错,加上在云雾山庄的温泉中泡,身体远远比同龄人强。

    跑到山脚的两千米,因为是下山,秦羽并没有太吃力,跑完两千米,只是气喘而已,掉过头来,秦羽便向上跑了起来。

    下山轻松,上山难。

    仅仅跑了数百米,秦羽就感到就呼吸痛苦之极了,每一步都吃力之极,秦羽感到腿部肌肉发酸,每一步都是吃力的很,但是秦羽能够感到赵云兴就在自己身旁。

    秦羽骨子里也是固执高傲的,当即一咬牙,继续坚持着。

    极限……呼吸困难,整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。

    “我不行了吗?”

    达到生理极限,秦羽感到极为的痛苦:“父王。”一想到自己的父亲,秦羽便咬牙继续坚持着,越来越痛苦,甚至于秦羽感到自己要死了,可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样,秦羽的呼吸又稍微轻松了起来。

    度过了这次生理极限,秦羽跑步就维持在那种接近于极限的状态。

    待得跑了一千多米看到云雾山庄的大门的时候,秦羽达到了第二次生理极限。

    “到云雾山庄了。”秦羽心中一阵放松,便要停下休息。可是——

    “跑到练功场。”身后赵云兴冰冷的声音响起,赵云兴没有丝毫气喘,甚至于连声音都没有丝毫起伏,常人单单走路登山,都是气喘吁吁,他却是连气息都没有一丁点的变化。

    “呼呼~~~~”秦羽没有说什么,而是一阵阵急促的呼吸,秦羽咬牙一口气终于跑到了练功场,一到练功场,秦羽便感到双腿发软,累的难受,便要坐下。

    “站着,不许坐下。”赵云兴身形一闪,就到了秦羽的身前,淡淡看着秦羽,脸上表情和上下山之前没有丝毫区别。

    秦羽靠着骨子里那股傲气,硬是让自己站着,就那么看着赵云兴。

    赵云兴点了点头,道:“能够跑了下来,你也能够感到生理极限了,很好,一次性跑了下来,从今天起,你就是我赵云兴的的弟子。”赵云兴的话意思很明显,如果秦羽跑不完,估计赵云兴会直接离开,不再教导秦羽了。

    秦羽只是看着赵云兴,不是他不想说话,可是此刻他根本说不出话来,第一次跑的如此剧烈啊。

    “一切外功,或铁砂掌,或铁腿功,或其他,皆是锻炼身体某个部位,让其坚逾钢铁,攻击力惊人,都属于攻击的方法而已。不管什么外功,身体才是根本,身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功,或霸王神拳,或铁腿功,肯定比一个痨病鬼要厉害的多。”赵云兴侃侃而谈。

    秦羽此刻气也喘缓了,听得赵云兴如此说,当即道:“老师,这我明白,身体是根本,好的身体就是一块璞玉,雕刻出来也好的多,而弱的身体则是一块杂质玉,即使手艺高超,也成不了好的玉雕。”

    赵云兴脸上难得有了一丝笑容:“很好,明白就好。我教你的时间只有一年,这一年之内,我会从身体的各个方面训练你,力量、速度,柔韧性、爆发性、抗击打能力等等,让你的身体不断蜕变,至于攻击之法,我不会教你。我只会教你将身体训练到完美状态的方法,至于如何使用这个身体攻击人、杀人,你自己体悟吧。”

    “我的训练方法就是……极限训练法,刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在,不过和我的训练相比,那只是小儿科。当然,你可以选择放弃,你选择放弃,我也轻松了,我的那些兵可比你这个孩童坚强多了。”赵云兴看着秦羽冷漠说道。

    秦羽眼中坚定。

    极限?

    秦羽却是感到自己喜欢上了那种超越极限的感觉,是的,喜欢。

    “老师,开始吧。”秦羽昂然看着赵云兴,赵云兴眉毛一掀,惊异于这个弟子的心性之坚,脸上有了一丝满意的笑意。

    可是秦羽忽然苦着脸,眨巴着眼睛看着赵云兴,可怜西西道,“老师啊,能不能让我休息一下啊,刚才跑的真的很累哦,先喝口水,然后再泡泡温泉,再让翁爷爷帮忙按摩一下,肌肉很累的。”

    赵云兴一怔,脸上表情凝固了,这时候赵云兴的表情很精彩,可以用一个词来形容,那就是……哭笑不得。

    (这一章字数不少吧?嘿嘿,那就砸推荐票吧……)

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